Especialistas dão resposta: Aumentar a produção de antioxidantes essenciais, necessários para o bom funcionamento do fígado, que reduzem e previnem a inflamação.

O fígado ajuda em várias funções, sendo a mais importante a quebra de toxinas que podem causar inflamação e danificar as células do corpo. À medida que a gordura se acumula nas células do fígado, o fígado luta para regular o processo inflamatório e produzir o que os cientistas chamam de “mãe de todos os antioxidantes”, a glutationa. Este antioxidante desempenha um papel fundamental no controle da inflamação causada pelos danos dos radicais livres.